２０代話せるプログラム“なカマメシ”は，同世代の仲間たちとご飯を食べつつ，おしゃべりを楽しんだり，他の人と居る時間を楽しんでみたりと，“なカマめし”を味わえるプログラムです。
「ちょっと外に出るきっかけとして」 「同年代の人と一緒にしゃべりたい」
「たまには誰かとご飯を一緒に食べたいな」
「家や学校・仕事場など，普段の生活とは離れてゆっくり過ごしてみたい」
参加のきっかけは人それぞれ。どなたであっても，“ちょっとひと息”つきながらそれぞれのペースで“ゆっくり”過ごせるプログラムです。
プログラムの様子はセンターブログにも載っています。
プログラム最新の予定（最終更新：1/9）
20 代話せるプログラムは毎月第２金曜日に実施予定ですが，
都合により変更になることもあります。
次回の予定
1月22日（金） 「キムチ鍋の会」
※盛況のうち終了しました！ありがとうございました！
新年一発目の鍋は，チョイ辛なキムチ鍋！
身体も心もぽっかぽかになる鍋の会。ぜひご参加ください。
今後の予定
- 2月19日（金）「野菜つみれ鍋の会」
- 3月12日（土）「女性限定！豆乳鍋の会」
- 3月18日（金）「ちゃんこ鍋の会」
過去の実施内容は…
2015年度
- 6月12日（金）「カレーの会」
- 7月10日（金）「五色そうめんの会」
- 8月29日（金）「男子アイドルを語る会」
- 10月9日（金）「いも煮の会」
- 11月13日（金）「旬の寄せ鍋の会」
- 12月19日（金）「カレートマト鍋の会」
2014年度以前
- 鍋物：きのこ鍋，ちゃんこ鍋，キムチ鍋，とり野菜鍋，石狩鍋，きりたんぽ鍋，カレー鍋，よせ鍋，トマト鍋，豆乳鍋
- 女性限定：フォンデュの会（チーズ／チョコフォンデュ），ひな祭りの会（ちらしずし，お吸い物，デザート他）
- その他：秋スイーツ，カレー，パスタ，手巻きずし，粉もの，ご当地雑煮，タコス，餃子，などなど・・・
参加するには・・・
当センターまで，来館・電話・メール・FAXなどでお申し込みください。
- 参加できる方 ： 京都市内にお住まいか，通学先・通勤先（アルバイト可）のある２０代の方
- 参加費 ： ５００円 ※材料など購入の都合，当日のキャンセルはご遠慮ください
- 定 員 ： １０名
材料の下準備から参加できる方も募集中です。職員や，他の方と一緒に野菜を切ったり食器などの準備をします。
「最初から集団の輪に入るのは緊張するので，下準備から少し慣らしたい・・・」
「下準備を手伝うことでちょっとした作業の機会を増やしたいな」
などなど，調理経験などがなくても大丈夫。お手伝いからご参加いただける方は、申込時にそのようにお伝えください。
よくある質問・参加者の声など
