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じぶんみがきダンス

更新日:2018年08月23日(木)

じぶんみがきダンス 

 

いつもよりゆったり身体をゆるめてみましょう。

ふだんよりじっくり自分の身体を感じてみましょう。

そして誰かと一緒に動いたり作ったり。

ダンスの楽しさは周りの景色や心の景色を変えてくれる。

かもしれません。そうした体験からくる学びは

「はたらくこと」につながっています。

 

<単発で参加できる1日コースと、じっくり学ぶ4日コースを用意しました。>

 

簡単プログラム紹介・・・シンプルなメニューを重ねて、心も身体もほぐし、元気にしていきます。

  • 体をゆるめてあげるストレッチ
  • 体に興味のわくボディーワーク
  • ペアやグループでの短いクリエーション
  • 参加者同士でのショーイング 

日  時:

 ・1日コース  9月27日(火)14:00~16:00

 ・4日コース  10月4日(木)、8日(月 )、11日(木)、15日(月)
         各回 14:00~17:00 

場  所:京都市東山青少年活動センター
      東山区清水五丁目130-6 東山区総合庁舎2F 

講  師:ダンスユニットセレノグラフィカ
      隅地栞歩(振付家・ダンサー)
      阿比留修一(ダンサー) 

参加対象:無業状態にある15歳から39歳までの方(学生も可)
      ダンス経験は必要ありません 

参加費 :無料

定  員:15名(最少催行人数 6名)

申し込み・問い合わせ:京都市東山青少年活動センター → 電話 075-541-0619
      受付中(先着順)

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