センターからのお知らせ, 事業案内

2/18しもせい大学 学びほぐし学部「ミになるごはん」

更新日:2017年02月16日(木)

2月18日(土)13:30~「ミになるごはん」を実施します。
中高生年代無料/その他500円(食事代込み)管理栄養士の馬場喜保子さんをお招きし、季節のごはんをいただきながら、 本来あるべき自分の健康に食事の面から目を向けていきます。
季節のごはんは、「あらめごはん」と「いちご大福」です。
―最近、疲れやすい―
―集中力がつづかない―
―一人の食事は簡単に済ませてしまう―
管理栄養士の馬場さんのお話しをきき、食に対する考えをみんなで話しながら、あなたの食生活を見直してみませんか?

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